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高齡保健
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 衰弱是健康與功能衰退的一種狀態。 定期做健康檢查及早發現健康問題，預防高齡衰弱症發生。 鼓勵高齡長者走出戶外、培養休閒嗜好、適當的日曬等，可減少高齡衰弱症發生。 一、什麼是高齡衰弱?…
【本篇學習重點】 衰弱是健康與功能衰退的一種狀態。 定期做健康檢查及早發現健康問題，預防高齡衰弱症發生。 鼓勵高齡長者走出戶外、培養休閒嗜好、適當的日曬等，可減少高齡衰弱症發生。 一、什麼是高齡衰弱?…
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高齡保健
標籤: 銀髮館
一、什麼是肌少症? 是一種老化現象，隨著年齡增加，肌肉的質量減少，加上肌力或行動能力變差，以致於日常生活的能力下降，稱為肌少症。 二、常見的症狀有哪些? 可經由下列症狀或自我檢測以早期發現肌少症早期治…
一、什麼是肌少症? 是一種老化現象，隨著年齡增加，肌肉的質量減少，加上肌力或行動能力變差，以致於日常生活的能力下降，稱為肌少症。 二、常見的症狀有哪些? 可經由下列症狀或自我檢測以早期發現肌少症早期治…
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新陳代謝科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 糖尿病病人運動好處：降低血糖、血脂、維持理想體重及增強心肺功能。 運動方式建議每週三～五天，每次達30分鐘、每週至少150分鐘，選擇有氧運動為佳，配合每星期2－3次的肌力運動。 預防…
【本篇學習重點】 糖尿病病人運動好處：降低血糖、血脂、維持理想體重及增強心肺功能。 運動方式建議每週三～五天，每次達30分鐘、每週至少150分鐘，選擇有氧運動為佳，配合每星期2－3次的肌力運動。 預防…
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新陳代謝科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 什麼是糖尿病，會有那些症狀？ 糖尿病要怎麼治療？ 得到了糖尿病，要怎麼照顧自己？ 一、什麼是糖尿病？ 糖尿病是因為身體缺乏胰島素或功能不良，導致血液中的葡萄糖無法變成熱量，供身體利用…
【本篇學習重點】 什麼是糖尿病，會有那些症狀？ 糖尿病要怎麼治療？ 得到了糖尿病，要怎麼照顧自己？ 一、什麼是糖尿病？ 糖尿病是因為身體缺乏胰島素或功能不良，導致血液中的葡萄糖無法變成熱量，供身體利用…
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新陳代謝科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 低血糖是指血糖值低於70mg/dl。 常見症狀有飢餓感、發抖、冒冷汗等，嚴重甚至會昏迷。 發生低血糖時把握15法則及時處理，無法改善盡速就醫。 應了解造成低血糖的原因，以預防下次再發…
【本篇學習重點】 低血糖是指血糖值低於70mg/dl。 常見症狀有飢餓感、發抖、冒冷汗等，嚴重甚至會昏迷。 發生低血糖時把握15法則及時處理，無法改善盡速就醫。 應了解造成低血糖的原因，以預防下次再發…
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骨科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點 】 骨性關節炎症狀有關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限制等。 適當的運動可保護關節及維持關節活動度。 適當的體重可減輕關節負擔，避免關節炎惡化。 當關節內軟骨磨損嚴重經醫師評估後，可能需考…
【本篇學習重點 】 骨性關節炎症狀有關節疼痛、腫脹、僵硬、活動受限制等。 適當的運動可保護關節及維持關節活動度。 適當的體重可減輕關節負擔，避免關節炎惡化。 當關節內軟骨磨損嚴重經醫師評估後，可能需考…
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血液腫瘤科
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【本篇學習重點】 血清鉀離子濃度超過4.7mmol/L即可診斷為高血鉀。 高血鉀常見症狀有全身無力、臉、舌、手腳發麻，嚴重可能會有心律不整、心跳停止的危險。 高血鉀應避免或減少攝取含鉀高的食物，例如：…
【本篇學習重點】 血清鉀離子濃度超過4.7mmol/L即可診斷為高血鉀。 高血鉀常見症狀有全身無力、臉、舌、手腳發麻，嚴重可能會有心律不整、心跳停止的危險。 高血鉀應避免或減少攝取含鉀高的食物，例如：…
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精神科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 譫妄症是一種急性發作精神症狀，常具波動性及可逆性。 譫妄症有知覺障礙、行為混亂、意外事件和死亡率增加。 去除造成譫妄原因、增加定向感、維護安全以降低意外發生。 一、什麼是譫妄症？ 譫…
【本篇學習重點】 譫妄症是一種急性發作精神症狀，常具波動性及可逆性。 譫妄症有知覺障礙、行為混亂、意外事件和死亡率增加。 去除造成譫妄原因、增加定向感、維護安全以降低意外發生。 一、什麼是譫妄症？ 譫…
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精神科
標籤: 銀髮館
【本篇學習重點】 老年憂鬱症是因身體各功能退化、種種失落等而發病。 目前最重要且有效的方式仍以藥物治療為主。 疾病的症狀常被誤認是正常老化現象。 一、什麼是老年憂鬱症？ 隨著年齡的增長，身體功能逐漸老…
【本篇學習重點】 老年憂鬱症是因身體各功能退化、種種失落等而發病。 目前最重要且有效的方式仍以藥物治療為主。 疾病的症狀常被誤認是正常老化現象。 一、什麼是老年憂鬱症？ 隨著年齡的增長，身體功能逐漸老…
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