一、什麼是低血鉀?

血清中的鉀離子濃度低於3.4mmol/L(正常值3.4-4.7mmol/L)即可診斷為低血鉀。

 

二、低血鉀會有哪些症狀?

  1. 神經肌肉方面,可能出現疲勞、嗜睡、意識改變、肌肉無力等。
  2. 腸胃道方面,可能出現噁心、嘔吐、厭食、腸蠕動減少或便秘等。
  3. 呼吸系統方面,可能有淺、慢的呼吸。
  4. 腎臟系統方面,可能出現多尿、夜尿等。
  5. 嚴重者可能產生心律不整、呼吸衰竭、肌肉麻痺、抽筋、腸麻痺等現象。

若您有上述症狀並不一定是低血鉀,請至醫院就醫。

 

三、什麼原因可能導致低血鉀?

常見的原因有攝食減少、長期服用排鉀利尿劑導致流失過多、嚴重嘔吐、腹瀉、糖尿病病人長期施打胰島素、或腎臟病人長期使用腹膜透析導致血鉀過低。

 

四、低血鉀的治療:

醫師會依造成低血鉀的原因,使用適當的藥物治療,如:口服鉀離子製劑、靜脈注射鉀離子等,以補充血中鉀離子含量。

 

五、居家自我保健原則:

  1. 多攝取含鉀高的食物如下:
    1. 高湯類食物:如菜湯、肉湯、魚湯等。
    2. 蔬果類:芹菜、茼蒿、空心菜、菠菜、莧菜、胡蘿蔔、香菇、馬鈴薯、硬柿、蕃石榴、葡萄、香瓜、香蕉、柑橘、柳橙、葡萄柚。
    3. 高纖維五穀類:如胚芽米、糙米、麥片、玉米等。
    4. 所有奶類及其製品如鮮奶、奶粉、乳酪等。
    5. 乾果和堅果類:如葡萄乾、花生、花生醬、腰果、杏仁果等。
    6. 茶飲類: 茶、咖啡、麥茶、運動飲料。
  2. 長期服用排鉀利尿劑者,請依醫囑補充鉀離子。
  3. 嚴重嘔吐、腹瀉者請立即就醫。

 

參考資料

  1. 楊智宇、唐德成(2019).慢性腎臟病的飲食治療新進展.內科學誌,30(2),65-69。 doi:10.6314/JIMT.201904_30(2).02
  2. 魏光宇、鄭智仁、林石化(2017).低血鉀.腎臟與透析,(1),17-24。doi:10.6340/KD.2017.29(1).04
  3. Skogestad, Jonas., & Wagner, B. J. (2018) . Hypokalemia-induced arrhythmias and   heart failure:new insights and implications for therapy. Emergency Medicine Practice,18(11),1-24. doi:10.3389/fphys.2018.01500
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    英文名稱
    Care of Hypokalemia
    分類
    疾病照護類