【本篇學習重點】
  1. 糖尿病腎病變易造成腎臟的小血管發炎、腎絲球病變。
  2. 初期沒有明顯症狀易被忽視,需定期追蹤腎臟功能。
  3. 每日自我血糖監控,並控制糖化血色素(HbA1C)目標為小於7%
  4. 積極控制血糖、血壓及血脂可以延緩疾病進展。
 
一、什麼是糖尿病腎病變?
糖尿病腎病變是糖尿病合併慢性腎病,約20-40%的糖尿病病人會發生,主要原因為血液中糖份太高而傷害全身神經及血管,造成腎臟的小血管發炎、腎絲球病變。
 
二、糖尿病腎病變有那些症狀?
初期不會有明顯症狀,早期可經由檢驗小便發現微量蛋白尿,隨著腎臟功能逐漸變差,蛋白尿排出量增加,可能會出現高血壓、疲倦、噁心、嘔吐、貧血、皮膚癢、水腫、呼吸喘等症狀。(延伸閱讀:慢性腎臟病之照護
 
有以上症狀者並不一定是糖尿病腎病變,若您有上述症狀,請至腎臟科門診就醫。
 
三、糖尿病腎病變要怎麼治療?
  1. 定期追蹤:糖尿病病人,每年應定期接受糖尿病腎病變的篩檢(蛋白尿及抽血檢查)。
  2. 藥物控制:必要時醫師會開立藥物來延緩腎臟功能惡化。
  3. 腎臟替代療法:如果病程持續進展到末期腎臟病,就必須配合透析治療或移植來維持生命。(延伸閱讀:末期腎臟病之照護簡介末期腎衰竭的治療方式
 
四、得到糖尿病腎病變,要怎麼照顧自己?
  1. 血糖控制:
    1. 每日自我血糖監控並記錄。
    2. 糖化血色素(HbA1C)控制目標為小於7%。
  2. 血壓控制:建議將血壓控制小於130/80mmHg,減少血壓波動,可降低心血管疾病之風險,並延緩慢性腎臟病的進展。
  3. 血脂控制:控制血脂可預防心血管疾病的風險。
  4. 飲食控制:
    1. 對於沒有透析的糖尿病腎病變病人,建議低蛋白飲食可以減緩腎病變進行。
    2. 因為疾病的進展,每個人對於營養的需求不一定相同,可與醫護人員討論或至營養諮詢門診。
  5. 保護腎臟:勿服用來路不明的草藥、成藥或偏方,以免加重傷害腎臟功能。
  6. 生活調適:戒菸、有氧運動、低鹽飲食(每日應少於5克),與營養師諮詢達到良好的飲食與控制體重。(延伸閱讀:糖尿病與運動理想體重控制透析病人的運動
 參考資料
  1. ElSayed, N. A., McCoy, R. G., Aleppo, G., Balapattabi, K., Beverly, E. A., Briggs Early, K. & Bannuru, R. R. (2025). Chronic kidney disease and risk management: Standards of care in diabetes-2025. Diabetes Care, 48(1), S239-S251. https://doi.org/10.2337/dc25-S011
  2. Młynarska, E., Buławska, D., Czarnik, W., Hajdys, J., Majchrowicz, G., Prusinowski, F.,Stabrawa, M.,Rysz,J. & Franczyk, B. (2024). Novel insights into diabetic kidney disease. International Journal of Molecular Sciences, 25(18), 10222. https://doi.org/10.3390/ijms251810222
  3. Zannad, F., McGuire, D. K., & Ortiz, A. (2025). Treatment strategies to reduce cardiovascular risk in persons with chronic kidney disease and Type 2 diabetes. Journal of Internal Medicine, 297(5), 460-478. https://doi.org/10.1111/joim.20050
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