【本篇學習重點】
- 化學治療可用來消滅癌細胞,以控制及減緩癌症的進展。
- 可能的副作用包括血球低下、噁心、嘔吐、便祕、腹瀉、口腔黏膜破損、掉髮。
- 化療期間飲食採少量多餐,多吃高熱量高蛋白食物。
- 注意個人衛生避免感染,動作緩慢注意安全避免受傷出血。
一、什麼是化學治療?
化學治療是用來消滅癌細胞,以控制及減緩癌症的進展,這些藥物不僅可對抗癌細胞,也會對正常的細胞造成危害。化學治療後,可能會出現一些不適的副作用,而良好日常生活照顧可以減輕及防止副作用發生。
二、常見的副作用有哪些?
由於化療藥物會影響到造血系統功能,引起白血球、紅血球、血小板低下,其他常見的副作用包括噁心、嘔吐、便祕、腹瀉、口腔黏膜破損、掉髮等。
三、照護原則:
- 避免感染、注意個人衛生:
- 出門戴口罩、避免到公共場所及人多擁擠的地方。
- 保持家裡環境通風、乾爽、避免養寵物及室內盆栽。
- 進食後須刷牙與漱口,若有口腔潰瘍則請加強口腔清潔次數。
- 保持會陰部及肛門清潔、乾燥,必要時可溫水坐浴。
- 經常用肥皂洗手,每天洗澡。
- 避免受傷出血:
- 使用尖銳物品要小心。
- 保持指甲剪短,避免刮傷自己。
- 使用軟毛牙刷或口腔棉棒刷牙。
- 每日檢查全身是否有出血點或瘀青。
- 返家後若有發燒、嚴重噁心、嘔吐、腹瀉、血尿、血便、黑便、出血點或任何出血情形時,請與醫護人員聯絡或至急診就醫。出院後請按醫師指示定期回診。
- 休閒與活動:
- 生活規律,睡眠充足。
- 適當的休息與運動,姿勢改變宜緩慢,以防暈眩跌倒。
- 飲食方面:
- 剛接受化學治療後,可能會產生食慾降低、噁心感、嘔吐,盡量採少量多餐,避免油膩、味道太濃或辛辣刺激飲食。
- 採高熱量高蛋白飲食,若有需要可至「營養諮詢」門診。
- 避免生食以及過熱、過冷的食物。
- 必要時可補充營養品。市售營養品種類眾多,建議請教營養師後再攝取。
- 情緒處理:
- 藉由適度的傾訴紓解情緒。
- 深呼吸、適度運動及聽音樂以轉移注意力。
- 有宗教信仰,讓心靈有所寄託,達到情緒平靜。
- 掉髮是短暫的,一旦治療完畢,毛髮會重新再長出來,可戴帽子、頭巾或假髮,可使用溫和的洗髮精避免刺激頭皮。
參考資料
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- Lalla, R.V., Brennan, M.T., Gordon, S.M., Sonis, S.T., Rosenthal, D.I., & Keefe, D. M. (2019). Oral mucositis due to high-dose chemotherapy and/ or head and neck radiation therapy. Journal of the National Cancer Institute Monographs, 2019 (53), 17-24. https://doi.org/10.1093/jncimonographs/lgz011