【本篇重點整理】

1. 頭暈可能與內耳不平衡、腦血管疾病、精神疾病相關。
2. 頭暈合併走不穩、複視及視力模糊可至神經內科求診。
3. 姿勢改變導致頭暈且合併耳鳴及聽力喪失可至耳科求診。
4. 頭暈大多是良性的，日常需保持心情放鬆並防範跌倒。

一、什麼是頭暈？

　　維持人體平衡的系統失去協調時所產生的主觀感覺稱為頭暈。頭暈可發生於任何年齡層，症狀輕重因人而異，有些人只覺得昏昏沈沈、頭重腳輕的感覺；嚴重程度時，可能走路不穩，甚至伴隨噁心、嘔吐的現象。 

1. 眩暈：感覺自身或空間在移動、旋轉，伴隨著噁心、嘔吐、無法站穩的情形。多發生於內耳疾病，例如：梅尼爾氏症、前庭神經炎或中樞性疾病，如：腦幹及小腦疾病。(延伸閱讀：眩暈之照護)
2. 昏厥：感覺快要昏倒或是失去意識、冒冷汗、暫時雙眼視力模糊、噁心的現象。常見原因如姿勢性低血壓(因姿勢改變導致的低血壓)、低血糖、貧血、休克及心臟疾病。
3. 不平衡：感覺到不穩、不平衡，如喝醉酒，快跌倒般，無眩暈感覺。常因小腦平衡系統病變所造成。
4. 其他：失眠或精神疾病，例如：神經衰弱症、焦慮、恐慌等精神症狀等引起。

1. 合併頸部動脈狹窄、步態不穩、複視、視力模糊、眼球震顫，且頭暈與頭部轉動有關，建議您至神經內科門診就醫診治。
2. 合併耳鳴、聽力喪失、內耳不平衡(如：梅尼爾氏症、前庭神經炎)等情形，且與姿勢改變、轉動有關等，建議您至耳科門診就醫診治。 
3. 合併暈厥、昏倒、心悸、胸悶等，建議您至心臟內科門診就醫診治。
4. 合併焦慮、失眠等，建議您至身心失眠科門診就醫診治。

1. 大部份的眩暈是良性的，請保持規律之生活，放鬆心情。 
2. 適時休息，適當睡眠。
3. 請配合醫師之處置或處方耐心服藥，按時返診。
4. 若症狀加劇，請立即就醫治療。 
5. 頭暈發生時，需預防跌倒發生。(延伸閱讀：預防跌倒)

1. 洪育群、林昀蒨、余文瑞、柯澐蓁（2021）．常見的頭暈鑑別診斷新知．家庭醫學與基層醫療，36(10)，336-344。
2. Kaski, D. (2020). Neurological update: Dizziness. Journal of Neurology, 267(6), 1864-1869. http://doi.org/10.1007/s00415-020-09748-w
3. Murphy, S. D., Van Aardt, M. (2023). Vertiginous dizziness: A primary care approach. South African Family Practice, 65(1), 1-5. http://doi.org/10.4102/safp.v65i1.5712