H1N1新型流感之照護

【本篇學習重點】

H1N1新型流感屬於A型流感病毒。
H1N1傳染途徑主要為飛沫傳染與接觸傳染。
臨床症狀有流鼻涕、發燒與咳嗽，或是腹瀉、嘔吐等。
克流感、瑞樂沙等抗病毒藥物可治療H1N1新型流感。
注意衛生與接種疫苗可以預防H1N1新型流感。

一、什麼是H1N1新型流感？
H1N1新型流感病毒原本是豬身上的流感病毒，因病毒產生基因重組，而成為在人類之間傳播的流感病毒，屬於A型流感病毒。
傳染途徑：主要是透過飛沫傳染與接觸傳染。
潛伏期（被感染至出現症狀期間）：約為1~7天，最常見是1到4天。
可傳染期：成人在症狀出現前1天到發病後7天均有傳染性，兒童傳染期則較成人長。

二、H1N1新型流感有哪些症狀？

H1N1新型流感症狀與一般季節性流感類似，會出現流鼻涕、寒顫發燒、咳嗽、喉嚨痛、全身痠痛、頭痛與疲勞或是腹瀉、嘔吐等症狀。

有上述症狀不一定是H1N1新型流感，需進一步檢查確立診斷，若有上述症狀請至感染科門診就醫。

三、H1N1新型流感要怎麼治療？

目前抗病毒藥物Oseltamivir (Tamiflu®，克流感)及Zanamivir (Relenza®，瑞樂沙)均可用於治療H1N1新型流感，需遵從醫囑使用。

四、得到H1N1新型流感，要怎麼照顧？

發燒時，依醫師指示使用解熱鎮痛藥物減輕不適，並適當補充水份。
適度休息以恢復體力，減少出入公共場所。
注意呼吸道衛生及咳嗽禮節：
1. 有流鼻水、咳嗽等呼吸道症狀時應戴口罩，如果口罩沾到口鼻分泌物時，應立即更換並丟進垃圾桶。
2. 打噴嚏時，使用面紙或手帕遮住口鼻，若無面紙或手帕時，可用衣袖代替。
3. 如有呼吸道症狀，應停止上班、上課在家休息，並配戴口罩、勤洗手，與人交談時，盡可能保持1公尺以上距離。
4. 手部接觸到呼吸道分泌物時，須立即洗手。
若有高燒不退、嗜睡、意識不清、胡言亂語、嚴重咳嗽、呼吸困難、劇烈嘔吐、抽搐、胸痛、劇烈頭痛、活動力與食慾降低等症狀時，應盡速就醫。

五、我要怎麼預防H1N1新型流感？

勤洗手，養成良好個人衛生習慣。
遠離感染源，避免前往H1N1新型流感發生地區、人潮擁擠地區或至醫院探訪病人。
保持良好生活習慣，均衡飲食，適當的運動，提升自體免疫力。
接種疫苗是最佳的預防方法，H1N1新型流感的疫苗在注射3-4週後有最好的保護效果，優先接種的對象為孕婦、幼兒、老年人、慢性病患者及醫護人員，在每年流感季節來之前接種為最好時機。

參考資料

Jilani, T. N., Jamil, R. T., Nguyen, A. D., Siddiqui, A. H., & Doerr, C. (2024, March 4). H1N1 influenza (Nursing) (Bookshelf ID NBK568734). National Institutes of Health, National Library of Medicine, National Center for Biotechnology Information. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK568734/
Lee, D., Jo, H., Jang, Y., Bae, S., Agura, T., Kang, D., Kang, M., Kim, Y., Cho, N. H., Kim, Y., & Kang, J. S. (2022). Alloferon and zanamivir show effective antiviral activity against influenza A virus (H1N1) infection in vitro and In vivo. International Journal of Molecular Sciences, 24(1), 678. https://doi.org/10.3390/ijms24010678
衛生福利部疾病管制署（2023，12月）‧季節性流感防治工作手冊。https://www.cdc.gov.tw/File/Get/-HY74d64Abs4NBI_EsnRfw

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