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溫水坐浴之照護
長度: 01:46, 瀏覽: 109121, 最近修訂: 2026-05-11
  1. 護理指導
  2. 婦女保健科
【本篇學習重點】
  1. 準備溫水時，應先放冷水再加入熱水，以防燙傷。
  2. 坐浴時間約5~15分鐘，每日執行4次以上。
  3. 坐浴時若有感覺頭暈、噁心等不適時，請停止坐浴。
 
一、為什麼需要溫水坐浴?
  1. 增加血流，促進會陰部傷口癒合。
  2. 增進局部血液循環，減輕會陰部的充血、腫脹及疼痛。
  3. 使肛門內括約肌鬆弛，緩解肛門不適，減輕疼痛。
 
二、哪些人需要使用?
  1. 自然產24小時後(不須等到惡露完全排乾淨之後再開始)。
  2. 婦女陰道分泌物增加。
  3. 術後會陰部傷口或肛門括約肌撕裂。
  4. 內部或外部痔瘡的刺激或搔癢。
 
三、我要準備什麼用物?
  1. 準備清潔、舒適且大小合宜的坐浴盆及架子(或以四角穩固的椅凳代替)。
  2. 準備溫水，約為浴盆之八分滿，溫度約攝氏41-43度。

四、我該怎麼進行?
  1. 將外陰部清洗乾淨，將陰道和直腸區域(依醫囑)完全泡到水中。
  2. 坐浴時間依疾病狀況有所不同，婦科手術病人約5分鐘，自然生產及痔瘡手術病人約10~15分鐘，每日執行4次以上，或於排便後執行。
 
五、我該注意什麼?
  1. 調水溫時應先放冷水再加入熱水，水溫不可太高以防燙傷，可以手腕內側感覺水溫是否適合。
  2. 除非醫師指示，水裡不必加任何藥劑如沙威隆、優碘等。
  3. 坐浴時注意有無不適反應，如感覺頭暈、噁心等不適時，請停止坐浴。
 
參考資料
  1. Liao, W. C., Cheng, Y. Y., Hsu, C. K., Chiu, Y. C., Chiu, H. Y., Chang, S. C., & Hu, S. H. (2024). Effects of early warm water sitz bath on urinary retention and pain after haemorrhoidectomy: A randomized controlled trial. International Journal of Nursing Studies, 154, 104765. https://doi.org/10.1016/j.ijnurstu.2024.104765
  2. Luo, Y., Long, L., Yang, M., Zhou, L., Chen, C., Li, J., Fang, J., & Wang, Y. (2026). Sitz bath with different concentrations of diluted povidone-iodine for prevention of perianal infection in patients with hematological malignancies undergoing chemotherapy: A randomized controlled trial in a tertiary hospital in China. Frontiers in Public Health, 14, 1743662. https://doi.org/10.3389/fpubh.2 026.1743662
  3. Mashoudy, K. D., Tomlinson, A. F., Kim, S., Shivashankar, V., Yosipovitch, G., & Fletcher, M. (2025). Scratching the surface: A comprehensive guide to understanding and managing vulvovaginal itching. American Journal of Clinical Dermatology, 26(3), 361–378. https://doi.org/10.1007/s40257-025-00939-7
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      注意事項
    位置
    1. 護理指導
    2. 婦女保健科
    英文名稱
    Care of Warm Water Sitz Bath
    分類
    自我照護/居家照護類
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