【本篇學習重點】
- 皮膚搔癢是令人極欲搔破的不舒服感，為皮膚科最常見的症狀。
- 皮膚搔癢的原因有皮膚太乾燥、皮膚疾病、全身性病變或合併症等。
- 搔癢部位可能出現皮膚乾燥、脫屑、脫皮、紅疹、出血裂隙等症狀。
- 皮膚搔癢的處理及注意事項。
一、 什麼是皮膚搔癢？
- 皮膚搔癢是令人極欲搔破的不舒服感，為皮膚科最常見的症狀。
- 搔癢本身雖不是致命的毛病，但可引起失眠、情緒不穩定，注意力無法集中，因而影響生活品質。
二、 為什麼會皮膚搔癢？
- 皮膚太乾燥：老年人常見，好發於冬天，因皮膚功能退化造成油脂流失而引起。
- 皮膚疾病：汗皰疹、蕁麻疹、接觸性皮膚炎、異位性皮膚炎、恙蟲、陰蝨、白癬、念珠菌感染，通常為局部性搔癢。
- 全身性病變或合併症：腎臟病、肝臟病、糖尿病、內分泌疾病、貧血、白血病及寄生蟲病等。
三、 皮膚搔癢的症狀？
- 可能出現全身或局部的皮膚搔癢情形。
- 搔癢部位出現皮膚乾燥龜裂、脫屑、乾癢、脫皮、紅疹、出血裂隙等症狀。
四、 皮膚搔癢怎麼辦？
- 就醫並配合醫師處方吃藥或擦外用藥膏。
- 維持居家環境乾燥通風，避免室溫過熱(建議<24度)。
- 穿著透氣寬鬆的棉質、絲質類衣物，避免穿毛料衣物。
- 避免進食咖啡、海鮮、辛辣食物及酒等刺激食物。
- 皮膚保養:
- 避免搔抓動作、修剪指甲預防抓破皮膚。
- 搔癢時可輕拍、按摩或冰敷降低搔癢感。
- 利用鬆弛技巧轉移注意力，如：看電視、閱讀書報、聽音樂或聊天。
- 洗澡使用非鹼性(無皂性)、無香精的清潔用品，水溫勿太熱、勿泡澡。
- 沐浴後使用乳液、凡士林或嬰兒油等滋潤產品保癢皮膚。
參考資料
- 林軒毓、王理剛、李薇萱（2021）．慢性皮膚搔癢的診療新知．家庭醫學與基層醫療，36(4)，126-132。
- 裘苕莙、涂慧如、陳美珠(2018)．尿毒症病人皮膚搔癢症臨床評估及處置之簡介．臺灣腎臟護理學會雜誌．17(2)，1-12。 https://doi.org/10.3966/172674042018061702001
- Lipman, Z. M., Ingrasci, G., & Yosipovitch, G. (2021). Approach to the patient with chronic pruritus. Medical Clinics, 105(4), 699-721. https://doi.org/10.1016/j.mcna.2021.04.007
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