【本篇學習重點】
- 口腔手術後24至48小時內冷敷可以促進止血、減緩局部腫脹，並能減輕疼痛。
- 口腔手術48小時後熱敷，可以消除腫脹，減輕疼痛感與肌肉痙攣。
- 應隨時注意冷熱敷部位膚色有無異常情形。
一、為什麼口腔手術後需要冷熱敷?
- 冷敷：手術後24至48小時內醫師會依照您的狀況開立冷敷醫囑並由護理師指導執行，冷敷可以使血管收縮、減少血液流動速度達到止血、減緩局部腫脹，並能減輕疼痛。
- 熱敷：手術48小時後或是張口練習前，醫師會依照您的狀況開立熱敷醫囑並由護理師指導執行，熱敷會使血管擴張增加局部血液循環，消除腫脹，讓肌肉軟組織延展性增加，可以有更大活動範圍，以減輕疼痛感與肌肉痙攣。
二、我要準備什麼用物?
- 冷敷：碎冰(或冷敷墊)、塑膠袋(或冰敷袋)、毛巾。
- 熱敷：暖暖包(或熱水袋)、毛巾。
三、我該怎麼進行?
- 冷敷
- 將碎冰塊裝進長條塑膠袋中，約1/2-2/3滿。
- 將冰袋放平，輕輕擠壓將袋中空氣排出後再把開口綁緊。
- 將冰袋用毛巾包裹，避免過冷凍傷。
- 將冰袋置於患處並固定妥當。
- 每小時冰敷15分鐘，休息45分鐘，冰敷持續時間依醫囑決定，睡覺時可暫停使用，冰塊若是融化則隨時更換。
- 熱敷
- 可用暖暖包或熱水袋進行熱敷(健保皆不給付，需自行購買)。
- 使用前以雙手搓揉暖暖包或將熱水袋裝溫水。
- 使用毛巾包裹後置於需要熱敷部位，避免溫度太高。
- 熱敷20分鐘後，血管舒張會達到極限，故每次熱敷15分鐘後休息45分鐘，直到消腫，睡眠中可暫停使用。
- 每次熱敷完，將暖暖包放至口袋或枕頭下保溫，使用超過24小時或溫度不夠時，則更換暖暖包。
四、我該注意什麼?
- 冷敷：應隨時注意冰敷部位的膚色有無蒼白、發紫及有無刺痛、麻木、僵硬等異常感覺，若有上述情形應立即停止冰敷。
- 熱敷：勿將暖暖包直接與皮膚接觸，以免燙傷；若患有糖尿病或曾接受顏面皮瓣重建手術者，對冷熱感覺較不敏銳，熱敷時應隨時注意皮膚狀況，有發紅情形應立即停止。
參考資料
- 黃靜宜、陳繪竹、黃詩婷、王姮樺、鄭碧芬（2020）．一位初診斷口腔癌病人行廣泛切除手術之照護經驗．高雄護理雜誌，37(2)，120-131。https://doi.org/10.6692/KJN.202008_37(2).0011
- Fernandes, I. A., Armond, A. C. V., & Falci, S. G. M. (2019). The effectiveness of the cold therapy (cryotherapy) in the management of inflammatory parameters after removal of mandibular third molars: A meta-analysis. International Archives of Otorhinolaryngology, 23(02), 221-228. http://doi.org/10.1055/s-0039-1677755
- Wang, Y., Li, S., Zhang, Y., Chen, Y., Yan, F., Han, L., & Ma, Y. (2021). Heat and cold therapy reduce pain in patients with delayed onset muscle soreness: A systematic review and meta-analysis of 32 randomized controlled trials. Physical Therapy in Sport, 48, 177-187. https://doi.org/10.1016/j.ptsp.2021.01.004
準備好了嗎?讓我們來牛刀小試一下
請您試著回答下列問題：
請您填答護理指導的滿意度
請登入後才可以評分
- 位置
-
- 英文名稱
- Care of Cold and Hot Packing After Oral Operation
- 分類
- 自我照護/居家照護類
臺北榮民總醫院
11217臺北市北投區石牌路二段201號 
(02)2871-2121
人工預約掛號電話：02-28712151
語音預約掛號電話：02-28732151
提醒您
- 吸菸、嚼檳榔會導致口腔癌，肥胖會增加乳癌及大腸癌之罹患風險，請控制體重並遠離菸及檳榔。
- 本網站所提供之資訊不能取代醫師之治療及醫師與病人之關係。
臺北榮民總醫院護理部 著作權所有