【本篇學習重點】

1. 軟背架用途是支撐腰部及矯正姿勢，不具治療效果。
2. 正確穿戴軟背架，可給予脊椎支撐、減少疼痛。

1. 將軟背架主體鋼片對稱於腰部脊椎兩側，不要壓迫到脊椎，以免傷到脊椎神經。
   
   圖一　軟背架主體鋼片對稱於腰部脊椎兩側
    
2. 將軟背架網布調整到舒適位置，深吸一口氣後閉氣，將黏扣帶正反面對黏。
   
   圖二　深吸一口氣後閉氣，將黏扣帶正反面對黏
    
3. 將兩側加強之鬆緊帶對正，往前拉並黏貼，鬆緊適宜不要太緊，緊度以能伸入兩根手指為宜。
     
    圖三　兩側加強之鬆緊帶對正，往前拉並黏貼
    

四、照護原則：

1. 若您是脊椎手術後病人，請依照醫師指示穿戴至少2~3個月。
2. 背架請穿於內衣外，以防皮膚過敏。
3. 下床活動時，請坐於床緣穿戴軟背架；剛開始應請他人協助，日後可自行練習穿戴。
4. 穿著軟背架時，應保持腰部挺直、勿扭曲腰部。
5. 若感覺痠痛不舒服，可脫下軟背架並躺下休息；平時睡覺及洗澡時，請勿穿著。
6. 如需清洗時，請使用中性肥皂水或冷洗精清洗，洗乾淨後使用乾毛巾吸乾水份，平放於室內通風處陰乾。切記不可使用刷子刷洗、太陽曝曬及脫水機脫水。
7. 軟背架為支撐腰部及矯正姿勢，不具治療效果，若症狀加劇，請盡速至神經外科門診就醫。

1. Ammendolia, C., Rampersaud, Y. R., Southerst, D., Ahmed, A., Schneider, M., Hawker, G., Bombardier, C., & Côté, P. (2019). Effect of a prototype lumbar spinal stenosis belt versus a lumbar support on walking capacity in lumbar spinal stenosis: a randomized controlled trial. Spine Journal, 19(3), 386–394. http://doi.org/10.1016/j.spinee.2018.07.012
2. Anders, C., & Hübner, A. (2019). Influence of elastic lumbar support belts on trunk muscle function in patients with non-specific acute lumbar back pain. PLOS ONE, 14(1). https://doi.org/10.1371/journal.pone.0211042
3. Zhang, G., Yang, Y., Hai, Y., Li, J., Xie, X., & Feng, S. (2020). Analysis of Lumbar Sagittal Curvature in Spinal Decompression and Fusion for Lumbar Spinal Stenosis Patients under Roussouly Classification. BioMed Research International, 1-8. http://doi.org/10.1155/2020/8078641