【本篇學習重點】

1. 板機指是手指肌腱形成結節，手指指節在彎曲要伸直時會卡住，以致無法完全伸直。
2. 治療方式有局部按摩、局部注射、物理治療及手術治療。
3. 手術後需保持傷口清潔乾燥，拆線後才可碰水。
4. 術後可將手術的手抬高減輕腫脹。
5. 復健運動需經由醫師教導指示後才可執行。

板機指是手指肌腱形成結節，手指指節在彎曲要伸直時會卡住，以致無法完全伸直(見圖一)，當用手去扳動時會像扣板機突然彈起，故稱為板機指。

圖一   板機指圖示

二、那些人較易發生板機指？

1. 長期利用手指工作者：板機指最常發生於手指過度使用者，如中年婦女、老師、文字工作者、手工藝品加工者、鍵盤操作者等。因拇指的活動最頻繁，故拇指板機指發生率最高，其次為中指及無名指佔大多數。
2. 疾病造成：類風濕性關節炎、痛風、糖尿病等病人容易發生。

1. 疼痛：手指關節彎曲或伸展動作時會有疼痛的感覺。
2. 關節緊緊的：在起床後最為明顯，症狀並不會隨著動作頻繁而緩解。
3. 「喀拉」聲：手指關節彎曲或伸展動作時會有「喀拉」聲，似扣板機的震動聲。

1. 一百個人當中有20-40個人的板機指會自然恢復，醫師會觀察一段時間再決定下一步治療方針。
2. 局部按摩：只要沒有完全卡住，可經由局部按摩改善症狀。
3. 局部注射：由醫師診治，於患部注射類固醇藥物。
4. 物理治療：在物理治療師協助下執行手指伸展運動。
5. 手術治療：經其它治療無效才考慮手術，目的是緩解肌腱及腱鞘沾粘，使指頭的功能回復正常。

五、手術後我該怎麼照顧：

1. 傷口宜保持乾燥，若有異常紅、腫、熱、痛或有分泌物時應立即就醫。
2. 術後須抬高患肢，維持高於心臟位置，以改善傷口腫脹。
3. 手指應有適當的休息，勿過度使用或提重物。
4. 術後復健運動須經醫師指示後才可執行。
5. 應按時返診追蹤，由醫師檢查傷口換藥並於拆線後才可碰水。

參考資料

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